استرس همیشه هم بد نیست. به نقل از وب‌سایت Mentalhealth، 75 تا 90 درصد از مراجعات به مطب‌های پزشکی برای بیماری‌های مرتبط با استرس است.

به نقل از وب‌سایت Breathehr، یک نظرسنجی انجام شد که نشان می‌داد از بین تمام بزرگسال‌های بریتانیایی، 75 درصد استرس ناشی از کار را تجربه

استرس جنگ ناشی از اختلال PTSD فقط برای سربازان حاضر در جنگ نیست، بلکه می‌تواند زندگی هر کسی را در هر قومیتی و با هر

اداره سرشماری آمریکا گزارش می‌دهد که در سال 2017، بیشتر از 18 میلیون نفر در کالج‌های این کشور ثبت‌نام کردند. به گزارش شرکت تحقیقاتی (Statista)،

هنوز 5 دقیقه نیست که از خواب برخاسته‌اید، اما ذهن شما در حال کنکاش است. کار‌هایی که باید انجام دهید، پروژه‌هایی که باید تحویل بگیرید،

استرس کنکور یکی از بزرگترین چالش‌های داوطلبان کنکور است. راه‌های مختلفی برای مهار استرس کنکوری‌ها وجود دارد، مثل: حفظ تعادل بین درس و تفریح شرکت

اضطراب جدایی در مدرسه یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که دامن‌گیر کودکان و والدین زیادی می‌شود. بازگشت به مدرسه می‌تواند برای کودک و والدین

استرس در کودکان علائم مختلفی مثل کاهش اشتها، سردرد یا شب اداری دارد. پزشکان راه‌های مختلفی برای درمان استرس کودک ارائه می‌دهند که برخی از