چگونه لیست اهداف بنویسیم؟ نوشتن اهداف چه فوایدی دارد؟
چگونه لیست اهداف بنویسیم؟ همه‌ی ما اهداف و برنامه‌های گوناگونی برای زندگیمان در نظر داریم، اما در ذهنمان شناور هستند و نمی‌دانیم چگونه آن‌ها را مکتوب کنیم؛ شناور بودن همانا و حس سردرگمی و نداشتن برنامه‌ی منسجم هم همانا! این را به عنوان فردی می‌گویم که تمام طول زندگی‌ام با این مشکل درگیر بوده‌ام و […]
هدف گذاری برایان تریسی؛ هدف‌گذاری اصولی بر اساس آموزه‌های مربی بزرگ!
هدف گذاری برایان تریسی شامل چه اصولی است؟ همه‌ی ما می‌خواهیم معنایی در زندگی داشته باشیم، اهداف گوناگونی تعیین کنیم و به این صورت برای چگونگی گذران عمر تصمیم بگیریم. اما در بسیاری از مواقع نمی‌دانیم کدام اهداف مناسب هستند یا چگونه باید آن‌ها را پیدا کنیم. همچنین ممکن است اهدافی را در نظر گرفته […]
هدف گذاری smart؛ روشی اصولی و ساده برای تعیین اهداف
هدف گذاری smart به چه معناست؟ هدف، معنا، مسیر مشخصی در زندگی، رسیدن به خواسته‌ها و آرزوها یا سایر موضوعات مشابه، دغدغه‌ی اکثر ما محسوب می‌شود؛ به خصوص زمانی که در دهه‌ی ۲۰ سالگی هستیم و شاید در مورد علایق یا خواسته‌های قلبیمان هم دچار سردرگمی باشیم. دوست داریم در مسیر زندگی به صورت کارآمد […]
آموزش هدف گذاری به زبان ساده + بررسی 7 متد جامع و تضمینی
تعیین هدف کاری ندارد؛ گوشه‌ای بنویسید “می‌خواهم لاغر شوم” و کار تمام است؛ هدفتان تعیین شد! اما پابلو پیکاسو گفته جالبی دارد: اهدافی که تعیین می‌کنیم تنها به کمک برنامه‌ریزی محقق خواهند شد. ما باید به این برنامه ایمان داشته باشیم و تحت هر شرایطی، بر اساس آن عمل کنیم. ترکیب برنامه‌ریزی و پایبندی به […]
هدف گذاری چیست؟ بررسی جامع 3 دلیل اصلی شکست در هدف گذاری
هدف‌گذاری از آن دسته کارهایی است که انسان‌ها (در تمام برهه‌های زمانی) به‌صورت ناخودآگاه انجام می‌دادند؛ اما این روزها، دنیا آن‌قدر سریع تغییر می‌کند که همه ما مجبور شده‌ایم از حالت انجام “ناخودآگاه” کارهای این‌چنینی خارج شویم و یک برنامه دقیق بچینیم. در این مقاله، پاسخ جامع و کاملی به پرسش هدف گذاری چیست؟ می‌دهیم […]
